Во все времена люди, умеющие правильно и красиво разговаривать пользовались повышенным вниманием. Среди них были успешные правители, революционные деятели и политики. В настоящее время каждый человек, стремящийся к успеху, старается овладеть азами ораторского искусства. Здесь расскажем, оратор кто это такой. Что бы дать определение, что за профессия это, обратимся к википедии.
Оратор — это человек, который обладает знаниями и навыками правильной и красочной речи, применяет их в своих выступлениях перед аудиторией и среди собеседников.
ПОЗВОНИ ЮРИСТУ
ОН РЕШИТ ТВОИ ВОПРОСЫ БЕСПЛАТНО Москва, обл 8 (499) 577-00-25 доб. 130 Санкт-Петербург, обл 8 (812) 425-66-30 доб. 130 Федеральный номер 8 (800) 350-84-13 доб. 130
Факты о профессии
Умение мастерски общаться и привлекать своей речью внимание окружающих, дано не каждому человеку. Однако стоит понимать, что именно обладание ораторским мастерством является одной из самых важных составляющих успеха.
Логическое выстраивание мыслей, объединение слов в правильные информационные предложения дают оратору преимущества, которые помогают расположить к себе людей.
В настоящее время существуют курсы, где желающие могут пройти обучение и приобрести навыки ораторского языка.
История развития
Как было отмечено ранее, ораторы с древних времен пользовались большим успехом. Как отдельная специализация это мастерство появилось еще в Древней Греции, где публичные выступления были основой государственного влияния. Так же к ораторам можно отнести пророков, учителей в Буддизме и других лидеров прошлых эпох.
В современности к обучению ораторскому мастерству прибегают не только политические деятели и крупные бизнесмены, но и коучи, обучающие людей различным навыкам.
Внешний вид оратора — встречают по одежке
21.11.201919.08.2020 Елена ЛитвиненкоPosted in Ораторское мастерство
Внешний вид оратора — один из важнейших факторов нашего восприятия. Поэтому, специалисты и называют его «контейнер». Странное и непонятное название, правда? Но стоит на пару минут задуматься почему этим словом «закодировали» внешний вид, и аналогия становится очевидной. Впервые этот термин я услышала на одном из тренингов по самопрезентации. Хочу поделиться тем, как внешний вид оратора, а именно тренера может сыграть «первую скрипку».
Невыдуманная история
Тренер был приезжий и опаздывал. В это время организаторы рассказывали о его тренингах, в которых участвовали прежде. Это подогревало наш интерес к его персоне, и вот… ОН влетел в аудиторию, как долгожданный ветер в знойный день. Надо сказать, что аудитория была чисто женская и он вмиг буквально влюбил в себя нас всех!
Сначала показалось, что это юноша с обложки модного журнала. Однако, через некоторое время я поняла, что ему уже 40 с «птичками». Он был безупречно по-деловому одет, модная стрижка и сексуальная пластика – просто супер герой! Именно все эти детали, замешанные на харизме, и делали его внешний вид неподражаемым. И соответственно первое впечатление неизгладимым. Конечно, уже все чуточку влюблённые, мы внимали каждому его слову и были готовы на любые предложения!
Недаром Альберт Камю как-то сказал, что шарм — это то, что позволяет добиться желаемого, не прибегая к просьбе. Поэтому, тренер, который проводит тренинги по самопрезентации, просто обязан быть привлекательным. Его внешний вид и манеры должны вызывать доверие. Смотрите ли вы на причёску мастера-парикмахера прежде, чем доверить ему свои волосы? Обращаете ли внимание на улыбку стоматолога? Слушаете ли, специалиста, к которому обратились для развития голоса и речи?
Каким же должен быть внешний вид оратора, чтобы производить нужное впечатление?
Наш внешний облик, как мозаика, состоит из множества фрагментов. Поэтому разделим их на 3 группы в соответствии с тремя особенностями восприятия. Психологи выяснили, что важным фактором при восприятии новой информации, для одних людей является зрение(визуалы). А для других гораздо важнее то, что они слышат — это аудиалы. Но еще существуют и кинестетики — те, для кого в познании мира превалирует касание.
Это означает, что первое впечатление создаётся не фотографическим методом — мы воспринимаем людей в динамике. Другими словами, важны ещё осанка, жесты, походка и мимика. В понятие «контейнер» входят:
— уникальный внешний вид;
— оригинальная пластика: мимика, движения, походка, поведение;
— голос, речь, манера говорить.
Поэтому, наивны те, кто говорит: «Дар небес! Божественная харизма!». А задатки этой самой харизмы есть в каждом из нас. Поэтому, важно понимать — хотим ли мы развивать её. Готовы ли выделить время на совершенствование своего «контейнера»?
Внешний вид – одно из самых важных звеньев в создании личного бренда
Думаю, что для большинства является аксиомой тот факт, что запоминающийся внешний вид сильно влияет на популярность. Кто ж не знает знаменитой чёрной шляпы Михаила Боярского? Однако, даже если не принимать во внимание людей из мира искусства, то примеров хоть отбавляй! А кому неизвестны образы Вячеслава Зайцева или Сергея Зверева (великолепный пример превращения недостатков в привлекательные особенности) или Ксении Собчак?
портрет Клеопатры
Но не будем ограничиваться современностью. Например, только один взгляд в историю и сразу же всплывают в памяти уникальные образы царицы Неффертитти, Юлия Цезаря, Альберта Энштейна. А знаете ли вы, что судя по дошедшим до нас скульптурным изображениям, знаменитая египетская царица Клеопатра была совсем не так хороша лицом, как актрисы впоследствии сыгравшие её образ в кинематографе?
Однако, несмотря на это, ей удалось прослыть красавицей и покорить не только сердца 2-х римских полководцев, но и производить неизгладимое впечатление на своих современников. Древнегреческий историк Плутарх в биографии Марка Антония описывает внешность Клеопатры так «красота этой женщины была не тою, что зовется несравненною и поражает с первого взгляда, зато обращение ее отличалось неотразимою прелестью, и потому ее облик, сочетавшийся с редкою убедительностью речей, с огромным обаянием, сквозившим в каждом слове, в каждом движении, накрепко врезался в душу. Самые звуки ее голоса ласкали и радовали слух, а язык был точно многострунный инструмент, легко настраивающийся на любой лад, на любое наречие.»
В общем, направлений для совершенствования своего «контейнера» много, не обязательно в первую очередь преображаться подобно Золушке. Другими словами, внешний вид — это инструмент для достижения тех или иных целей! Вот такое понимание постепенно возникло в моем мозгу на том памятном тренинге. А вы, как считаете?
Это вам тоже может быть полезно:
Как беречь и не потерять голос — практические советы профессионалов
Развитие речевого голоса: упражнения для изменения высоты звучания
Как правильно применять ораторские жесты. Развитие жестикуляции
Как готовиться к публичному выступлению и достойно отвечать на вопросы
Что должен уметь оратор?
Для того, что бы по- настоящему оправдывать звание оратора, специалист должен обладать набором определенных знаний и умений.
К ним относятся следующие пункты:
- Уметь эффектно выражать свои мысли на публике;
- Иметь чистую и внятную речь;
- Обладать методами ораторского умения. Стоит заметить, что некоторые люди получают это от природы;
- Иметь приятный темп речи, не нарушающий комфортного восприятия ее окружающими;
- Обладать принципами убеждения, доносить мысль так, чтобы у нее появились последователи;
- Иметь навыки по написанию текстов для выступлений и воспроизводить и на публике;
- Пользоваться интонацией своего голоса и акцентировать внимание аудитории на важном.
Выступление оратора представляет собой монолог, который направлен на массового слушателя. Именно поэтому оратор должен максимально эффективно выстраивать свою речь, чтобы быть максимально понятным для аудитории.
ПОЗВОНИ ЮРИСТУ
ОН РЕШИТ ТВОИ ВОПРОСЫ БЕСПЛАТНО Москва, обл 8 (499) 577-00-25 доб. 130 Санкт-Петербург, обл 8 (812) 425-66-30 доб. 130 Федеральный номер 8 (800) 350-84-13 доб. 130
Личностные качества современного оратора
В основе ораторского искусства лежит публичная речь.
Оратор должен обладать следующими знаниями и навыками:
1) уверенностью в себе во время публичных выступлений;
2) умением непрерывно говорить на определенную тему;
3) умением четко выражать свои мысли и выстраивать их в точной последовательности;
4) умением привлечь внимание аудитории;
5) экспрессивностью и яркостью при выступлениях;
7) умением убеждать и т. д.;
1) уверенное высказывание во время любого общения;
2) умение говорить на любую тему;
3) умение точно выражать свои мысли;
4) использование активного словарного запаса, умение пользоваться различными речевыми приемами;
5) умение аргументировать и убеждать. Ораторское искусство – это диалогическая связь, с одной стороны которой выступает непосредственно оратор, а с другой стороны – слушатель, или аудитория.
Немаловажным является и умение оратора ответить на любой заданный вопрос, продемонстрировать свой личный интерес по данной проблеме. Во время произнесения речи важно помнить некоторые основные моменты.
Внешний вид оратора должен соответствовать как характеру аудитории, так и теме доклада. Также важны дикция и артикуляция говорящего, интонация, громкость и выразительность его речи.
Во время выступления необходимо следить за тоном своей речи. Изменения тона голоса, темпа речи требуют сознательного усилия. Речь должна быть свободной, четкой, экспрессивной, грамотной. Следует избегать сложных оборотов, слов-паразитов, иностранных терминов без дополнительного разъяснения. Следует выбирать такой темп речи, чтобы не запинаться, не допускать неуместных пауз и повторов.
Выступление допускает чтение по подготовленному заранее тексту, однако это может привести аудиторию к мысли о неумении оратора (лектора) говорить публично. Речь, произносимая без листка, воспринимается легче, доходчивее и вызывает доверие и уважение к говорящему.
В качестве подсказки допускается наличие тезисов, плана-конспекта, чтобы оратор не потерял нить изложения. Однако к публичному выступлению следует готовиться заранее, чтобы речь звучала убедительно, интересно. Но на каких-либо официальных собраниях допускается чтение по подготовленному материалу, если речь идет о статистических данных. Приблизительность цифр неуместна и недопустима.
Выступление должно быть четким, компактным, оно должно содержать определенные идеи в развернутом виде. Мастерство оратора заключается и в том, чтобы суметь наладить психологический контакт со слушателями. Необходимы обоюдное внимание и взаимопонимание с аудиторией. По ходу выступления допускаются и даже приветствуются небольшие паузы, реплики, обсуждения, чтобы оратор мог увидеть реакцию слушателей на сказанное.
Это возможно лишь при хорошем, грамотном владением материалом. Длинные паузы в речи свидетельствуют о плохом знании предмета. При возможном возникновении диалога со слушателями оратор должен проявлять такт.
Источник
Требования к качеству речи оратора
Для того, что бы ораторская речь имела максимум эффективности, следует обладать следующими принципами:
- Знать того, кто является его целевым слушателем;
- Выступая перед массовой аудиторией, представлять людям только полезную информацию, которая принесет им максимальную пользу и моральное удовлетворение от посещения лекции или семинара;
- Обладать умением донести информацию до слушателя, а так же побудить его к определенным действиям;
- Уметь агитировать аудиторию;
- Уметь ввести слушателей в определенное психологическое состояние;
- Быть примером на слушателя не только на словах, но и быть авторитетным представителем своих собственных взглядов.
Профессиональный аудит
Приглашаем на БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН мастер-класс Антона Веселова «Сила и власть слова”
Успешный оратор должен покорять людей своей харизмой. Его речи должны не просто дойти до публики, но и заставить людей думать и действовать. Хороший оратор – это настоящий лидер. Но не все рождаются с такими способностями. Чтобы стать мастером красноречия, необходимо постоянно самосовершенствоваться и воспитывать в себе соответствующие качества.
Что нужно успешному оратору? Основные качества оратора может развить в себе любой человек. Для этого можно начать посещать курсы ораторского мастерства. Но при наличии желания и четкой цели, сделать это можно без посторонней помощи. Большинство правил для успешного выступления взаимосвязаны. Нельзя точно сказать, какие качества оратора определяют его успех. Так как все они необходимы в равной степени, чтобы сформировать мастера слова. Кроме того, какие-то мелкие недостатки можно сделать изюминкой, что еще больше привлечет внимание слушателей. Уверенность Человек, который выступает перед публикой, должен быть решительным. Нужно быть уверенным в своих способностях, знаниях, харизме. Успешный оратор не боится публики, и смело идет к ней навстречу. Без уверенности не получится доминировать над общей массой слушателей. Нерешительный оратор не привлечет внимание публики, даже если освещает важную и интересную тему. Начинающие мастера красноречия могут быть излишне самоуверенными. Необходимо сохранять гибкость мыслей. Стоит поставить себя на место оппонента и попытаться понять его точку зрения. Иногда нужно иметь смелость признать свою неправоту. Но слишком часто сомневаться в своих доводах нельзя. Знание темы Уверенность оратора в своей правоте должна проистекать из тщательного изучения темы. Нельзя выступать с речью, которую подготовил другой человек. Нужно самостоятельно разобраться в вопросе, рассмотреть проблему с нескольких сторон, подготовиться к аргументам оппонента. Способность отвечать даже на неожиданные вопросы из зала заставит публику поверить оратору и проникнуться его идеей. Но знание только своей темы сделает человека просто хорошим выступающим. Искусный оратор должен быть эрудированный. Это позволит освещать перед публикой любые темы и расширит возможности мастера слова. Ведь основным качеством оратора является возможность спокойно высказать свои идеи толпе, заразив ее своим энтузиазмом. Если оратор выступает в научных кругах, то для наглядности нужно иметь визуальный материал, подкрепляющий слова трибуна. Также аудитория более восприимчива к речи, которая изобилует данными статистики и примерами из практики. На них стоит делать акцент.
Правильная речь Человек, который выступает перед публикой, должен уметь правильно и четко говорить. Не всегда под рукой есть микрофон, поэтому успешный оратор умеет громко высказываться, ориентируясь на акустические особенности зала и количество публики. Речь должна быть неспешной. В ней не должно быть слов-паразитов. Рекомендуется подстраивать манеру речи под предполагаемую аудиторию. Если основная масса слушателей – молодежь, можно ввернуть сленговое слово, которое лучше опишет ситуацию. Правильная речь строится не только на голосе, но и на манерах. Трибун постоянно ходит по сцене и жестикулирует. При этом темп его ходьбы и жестикуляция совпадают с темпом голоса. Не слишком быстро и с максимально яркой подачей. Артистичный оратор говорит всем своим телом. Умение построить диалог Если говорить о том, какие качества оратора определяют его успех, стоит особое внимание уделить умению вести диалог. Оратор должен уметь задавать вопросы: конкретному слушателю, дожидаясь его ответа; ко всему залу в целом, дожидаясь громкого «да” или «нет”; к воображаемому слушателю, создавая иллюзию разговора. Нужно постоянно общаться с публикой, чтобы люди не скучали и чувствовали личную вовлеченность в процесс. Сама речь должна изобиловать обращениями, при этом часть из вопросов – риторические. Быстрая реакция Успешный оратор умеет отвечать на вопросы. Он делает это быстро и всегда по теме. Ни один комментарий не выбивает его из колеи и не отвлекает от основной темы. Оратор должен ориентироваться по настроению аудитории. Если слушатель устал, нужно это вовремя заметить и разрядить обстановку шуткой или острым замечанием. Обаяние В перечне основных качеств оратора нельзя не упомянуть об обаянии. Человек должен притягивать к себе взгляды с первой секунды появления. Ничто не заменит природного обаяния, однако любой выступающий должен иметь приятный и ухоженный вид. Даже если это стенд-ап у открытого микрофона. Часто обаяние строится на уверенности, умении пошутить над собой и очевидными недостатками, доброта по отношению к публике. Целый комплект качеств оратора должен в итоге стать «обаянием”.
Все мы сталкиваемся с публичными выступлениями: в школе, решая задачу у доски; на торжестве, когда нужно поздравить именинника; в компании друзей, когда просят о чем-то рассказать.
Необходимость выступать перед людьми пугает многих, и главный страх у большинства в том, что выступление пройдет неуспешно: что нужные слова не придут на ум, что сорвется голос, что слушатели осудят или осмеют. Но публичные выступления — это навык, и, как и любой другой, он «прокачивается».
В этом смысле Омску повезло больше, чем другим городам: осенью здесь реализуется проект «Дайте сказать!» — цикл конференций, на которых подростки смогут выступить перед большой аудиторией и заявить о том, что их по-настоящему волнует. В преддверии проекта тренер Школы «Вверх» Ярослав Булынко дает рекомендации начинающим ораторам.
1 Работайте над артикуляцией
Очень страшно бывает не выговорить сложное слово. Четкая речь без запинок делает выступление приятным для любого слушателя, и этот навык развивается очень простыми упражнениями.
Любой, кто заботится об артикуляции, должен использовать скороговорки. Важно подобрать их под разные сочетания букв и звуков и усложнять произношение специальными приемами.
2 Тренируйте голос
Чтобы быть услышанным, нужно иметь сильный поставленный голос. Работа над голосом — более сложная задача, чем работа над артикуляцией. Тут важно и дыхание, и умение посылать свой голос, задавать ему направление. Самостоятельно «прокачать» голос довольно сложно, хотя существуют разного рода самоучители.
Сделать голос глубоким и громким помогут курсы вокала, но можно даже просто петь дома самостоятельно.
3 Говорите по существу
Очень важно, как говорит человек, но менее важно, что именно он произносит. Больше всего хорошую речь губят слова-паразиты: бесконечные «ну-у», «э-э-э», «вот», «то есть» и подобные.
Умение убирать из выступления все ненужное, избавляться от слов-паразитов — неотъемлемое умение каждого хорошего оратора.
Если вы научитесь обращать внимание на лишние слова и хотя бы в половине случаев не использовать их в речи, это уже значительно украсит любое ваше выступление.
4 Двигайтесь во время выступления
Впервые выходя на сцену, многие сталкивались с непонятным оцепенением, которое мешает нормально пошевелиться до тех пор, пока речь не завершится. А ведь выступление, не подкрепленное ни движениями, ни жестами, выдает напряжение оратора, и это чувствует каждый слушатель.
Умение чувствовать себя раскованно перед аудиторией достигается чаще всего практикой. Если вы еще не готовы двигаться, найдите причину стоять на месте: например, выступайте за кафедрой или перед стойкой микрофона.
И постепенно, от выступления к выступлению, учитесь подключать тело!
5 Выделяйте главное и резюмируйте
Мало просто завладеть вниманием слушателя — важно, чтобы он покинул встречу именно с теми мыслями, которые хотел донести оратор. Для этого нужно уметь формулировать главное кратко и емко.
Рассуждения, пояснения, примеры из жизни украшают речь, но все мысли выступления не могут быть важными. Необходим стержень, основная идея, которую следует подчеркнуть в самом конце.
6 Включайте аудиторию в диалог
Аудитория — живая, и об этом стоит помнить. У людей есть свое мнение по поводу услышанного и даже, возможно, критика!
Люди смогут поделиться впечатлениями, если дать им это сделать. Необязательно вслух: часто достаточно интерактива с поднятием рук, но это уже даст каждому слушателю ощущение, что он важен и что выступление подготовлено для него.
Хороший оратор должен подмечать разные способы включения аудитории в свое выступление. Поучиться у самых харизматичных спикеров можно, например, по записям конференций TED Talks на русском языке.
7 Отвечайте на вопросы зала
Уже имея за плечами некоторый опыт выступлений, многие образованные и эрудированные ораторы опасаются, что не смогут правильно ответить на вопросы аудитории. Но бояться не стоит: невозможно знать все, и люди это понимают.
Если звучит вопрос, ответа на который вы не знаете, будьте честны: это только усилит симпатии аудитории.
Но чтобы минимизировать число таких вопросов, подготовьтесь к ним заранее: прочитайте готовую речь друзьям и запомните, что для них осталось непонятным. После такой «репетиции» на сцене будет гораздо спокойнее.
Среди мероприятий, которые помогают развивать навыки публичных выступлений, выделяются конференции «Дайте сказать!», они пройдут в Омске при поддержке Фонда президентских грантов.
В течение месяца подростки будут учиться выступать, выбирать темы и готовить доклады под руководством опытных тренеров Школы «Вверх». После подготовки ребята представят выступления публике в формате конференции и, конечно, ответят на вопросы.
Организаторы надеются, что конференции такого типа получат распространение и что у каждого подростка будет возможность «прокачаться» и быть услышанным!
Школа «Вверх», Омск
Телефон: 21-38-50 Сообщество в соцсети
Фото Егора Елистратова.
Теги: ораторское мастерство, подросток, психология
В этой статье поговорим об основных правилах выступлений, а также о том, как снизить страх перед выходом на публику.
Вы узнаете:
- Какие приёмы помогут сделать публичное выступление успешным.
- Почему выступлению мешает синдром самозванца и как обнаружить его симптомы.
- Как повысить уверенность в себе и снизить страхи перед публичным выступлением.
Публичные выступления – это неотъемлемая часть профессиональной жизни практически всех руководителей и людей, ведущих активную общественную деятельность.
Публичные выступления могут носить разную форму:
- доклады на отраслевых встречах или деловых форумах;
- выступления на пресс-конференциях, клиентских днях и презентациях;
- защиты проектов перед инвесторами;
- презентации результатов деятельности подразделения за отчетной период и т.п.
Цель выступления – побудить людей сделать что-либо (например, совершить покупку), стимулировать интерес, уточнить и прояснить информацию (например, при выступлениях перед СМИ) и другое. Практически все спикеры испытывают страх, новичков иногда он буквально парализует. И это неудивительно, ведь публичность предполагает выражение своих мыслей и идей, которые могут быть не приняты или неверно поняты слушателями, а это неизбежно скажется на репутации оратора.
Именно поэтому, готовясь к выступлению, важно соблюдать базовые правила, которые могут снизить уровень страха и быть убедительным.
Базовые правила публичного выступления
Правило 1. Подготовка – это основа успеха
Любое выступление, даже если предполагается импровизация, требует подготовки. Выход на публику без понимания спикера того, о чем он будет говорить, практически обречен на провал.
Вот несколько этапов подготовки:
- Сформулируйте тему своего выступления или уточните, что именно вкладывают в формулировку предлагаемой темы организаторы.
- Определите 3-5 ключевых идей, которые вы хотите донести до аудитории. Как правило, организаторы запрашивают тезисы для размещения анонсов мероприятия, именно с них и нужно начать подготовку текста выступления.
- Сформируйте план своего доклада. Он может быть представлен в виде текста или, ментальной карты, позволяющей визуально представить наполнение доклада (рис. 1).
Рис. 1. Пример mind map выступления
- Продумайте, с помощью какой информации вы будете раскрывать каждую ключевую идею (экспертные мнения, расчеты, прогнозы, факты, исследования и др.).
- Соблюдайте классическую схему подачи материала: введение (о чем выступление, чем определяется важность и актуальность выбранной темы, представление спикера), основная часть (ключевые идеи, аргументы и факты) и заключение (подведение итогов, побуждение аудитории к действию и благодарность).
- Подготовьте презентационные материалы, если они необходимы. Презентация – это всегда «лицо» спикера, поэтому используйте качественные шаблоны или привлеките к подготовке дизайнера. Постарайтесь избежать ключевой ошибки спикеров – на презентации должны быть иллюстративные материалы, а не текст выступления.
- Обязательно учитывайте при подготовке тайминг выступления, чтобы модераторам не пришлось прерывать вас во время мероприятия на полуслове.
- При подготовке доклада избегайте «лирических отступлений», чтобы ваше выступление не оказалось пустым и не имеющим ценности для слушателей. Соблюдайте базовые правила ораторского искусства в публичных выступлениях.
Правило 2. Оцените уровень и определите интересы целевой аудитории
Для разной аудитории нужна разная терминология и глубина погружения в тему. Если спикер много выступает, он крайне редко использует один и тот же доклад и презентацию, он адаптирует их под запросы и особенности целевой аудитории. Поэтому при подготовке обязательно уточните у организаторов предварительный список участников или портрет целевой аудитории мероприятия. Это позволит выстроить доклад, делая акценты на наиболее интересные и актуальные для слушателей моменты. Также рекомендую изучить список спикеров и заявленные ими темы, чтобы сделать мероприятие в целом наиболее интересным для аудитории.
Правило 3. Заранее изучите место выступления
Если есть возможность, посетите место проведения мероприятия, чтобы своими глазами увидеть помещение, рассадку зала, оборудование и т.п. Если мероприятие проводится в другом городе, попросите у организаторов фотографии, найдите их в интернете, запросите перечень оборудования и обозначьте свои пожелания (например, флипчарт и разноцветные маркеры). Понимание обстановки, в которой будет проходить выступление, позволит вам подготовиться и избежать неприятных сюрпризов. Если есть возможность, отрепетируйте свое выступление в помещении, где оно будет проходить.
Правило 4. Нельзя два раза произвести первое впечатление
Первые пару минут участники мероприятия будут оценивать вас по внешнему виду, поэтому тщательно продумайте свой внешний образ. Обязательно учитывайте формат мероприятия – ваша уверенность может пошатнуться, если предполагается casual-формат, а вы придете в строгом деловом костюме. Также уделите внимание фразам, с которых вы начнете выступление. Помимо приветствия это может быть хорошая шутка или пара интересных фактов.
Правило 5. Обратная связь (реакция слушателей)
В процессе выступления пытайтесь не только увидеть, но и почувствовать обратную связь от слушателей. Интересно ли им? Не слишком ли быстрый темп доклада вы взяли? Уходят ли участники из зала? Записывают ли за вами тезисы? Фотографируют ли слайды? Оперативно подстраивайтесь, чтобы удержать внимание людей и не дать им заскучать. Используйте паузы, задавайте залу вопросы, уместно шутите, включайте видеоролики и другое.
Правило 6. Помните про цель выступления
Как правило, слушатели запоминают наиболее яркие моменты выступления или его финал. Поэтому заранее подготовьте фразы, которыми закончите выступление. Всегда помните о том, для чего вы вышли к аудитории. Если целью является получение новых клиентов, включите в текст доклада информацию о конкурентных преимуществах компании, а в финале пригласите к сотрудничеству и оставьте свои контактные данные на последнем слайде. Если вы презентуете проект, попросите участников мероприятия высказать свое мнение о нем и указать зоны развития. Если хотите привлечь внимание к своей экспертной позиции, пригласите людей стать друзьями в социальных сетях или подписаться на рассылку на сайте.
Как преодолеть страх перед публичным выступлением
Обобщая мой 17-летний опыт публичных выступлений, хочу дать несколько рекомендаций, которые позволят вам перебороть свой страх и повысить уверенность перед выступлениями. Именно уверенность в себе опытные спикеры считают ключевым элементом успешных публичных выступлений.
1. Не бойтесь ошибиться Страх что-то сказать или сделать не так сковывает вас. Но идеальных людей, которые выступают без помарок, не бывает. Презентация может не включиться, на слайде найдётся ошибка или вы случайно оговорились — если это произошло, остановитесь, извинитесь перед участниками, пошутите и спокойно продолжайте дальше.
2. Просите обратную связь Ваши слушатели могут помочь вам стать лучше и эффективнее. Рассматривайте рекомендации не как критику и принижение ваших достоинств, а как зону роста.
3. Анализируйте свои выступления Делайте видеозаписи ваших выступлений. Так вы увидите, используете ли слова-паразиты, нет ли излишней жестикуляции, в какие моменты вы «проваливаетесь», а что вам удается лучше всего.
4. Постоянное тренируйтесь Используйте любую возможность для повышения уровня ораторского мастерства, не бойтесь заявляться спикером на мероприятия, принимайте приглашения выступить бесплатно. Чем больше выступлений будет и чем разнообразнее будет аудитория слушателей, тем быстрее вы обретете уверенность.
5. Помните о главном Если вы знаете, для чего вы будете выступать, и эта цель действительно для вас важна, страх выступления отступит. Например, 10-минутная защита диплома – это новые профессиональные перспективы, презентация проекта перед инвесторами – получение денег на развитие бизнеса, доклад на деловом мероприятии – усиление вашей экспертности, привлечение партнеров или клиентов.
6. Получайте удовольствие Первые шаги в публичных выступлениях – это стресс, о драйве речи не идет. Однако трясущиеся колени и потные ладони – это не навсегда. Постарайтесь находить позитивные моменты в каждом выходе на публику, тогда по мере роста уровня ораторского мастерства вы начнете видеть больше преимуществ от публичности
7. Избавьтесь от синдрома самозванца В какой-то мере он есть у всех людей, стремящихся к профессиональным высотам. Чтобы оценить свой уровень сомнений, воспользуйтесь чек-листом.
Если вы выявили у себя два и более регулярно проявляющихся симптома, вам необходимо проработать синдром самозванца, чтобы повысить эффективность выступлений. Для этого можно воспользоваться рекомендациями из статьи.
8. Будьте экспертом в теме выступления Недостаточно сохранять достигнутый уровень профессионализма. Чтобы побеждать в конкурентной борьбе с другими, важно постоянно расти «вглубь и вширь». Повышение квалификации, наращивание экспертности, развитие в нескольких смежных профессиональных сферах – залог интересных, ярких и полезных для слушателей выступлений.
9. Готовьтесь к вопросам Начинающие спикеры боятся вопросов, но их отсутствие – еще страшнее. В большинстве случаев это значит, что вы не смогли зацепить аудиторию. Поэтому рассматривайте любые вопросы как признак неравнодушия людей к сказанному вами. Чаще всего встречается пять типов вопросов:
- Уточняющие – человек хочет получить больше информации по конкретному моменту выступления. Если вы сами готовили презентацию и владеете материалом, проблем с ответами на эти вопросы не должно быть.
- Применительные – вопрос нужен, чтобы человек мог понять, как основные идеи вашего выступления могут быть применены к его сфере деятельности, компании, задаче и т.п. В этом случае можно ограничиться общими рекомендациями, т.к. за пару минут сложно вникнуть в специфику деятельности оппонента, а также предложить продолжить общение в кулуарах.
- Несогласные – эти вопросы задаются при несогласии человека с вашей точкой зрения. Важно рассматривать их не как жесткую критику, а как желание оппонента донести до вас и участников мероприятия свое мнение. Чтобы перевести общение в конструктивную плоскость, сохраняя спокойствие, попросите обосновать точку зрения и приведите несколько аргументов в пользу своих идей.
- Дежурные – такие вопросы бывают редко, они встречаются на мероприятиях, формат которых предполагает обязательное обсуждения. Например, защита диплома, совещание, на котором ведется протокол.
- Провокационные – человек пытается вывести вас из равновесия и даже «утопить», подставив под вопрос ваш профессионализм. Если никто из модераторов не может вам помочь, важно не отмалчиваться и не игнорировать выпад. Сохраняйте спокойствие и в идеале отвечайте шуткой.
Все вопросы, кроме провокационных – это ваша зона роста, они позволяют увидеть ваши недоработки и наметить пути развития в предметной области.
10. Выступайте без предварительно полученных вопросов Часто организаторы, особенно при проведении круглых столов, заранее предлагают участникам вопросы, которые будут озвучиваться на мероприятии. Если вопросы не требуют подготовки презентации и предполагают формат блица, попробуйте не готовиться заранее или продумайте только общую канву ответа. Такие экспромты в начале – серьезный выход из зоны комфорта. Чем больше вы будете выступать, тем лучше будут работать импровизации. Они очень пригодятся вам, если однажды придется выступать на дебатах, на серьезной пресс-конференции или вести сложные переговоры.
Статья для журнала «Генеральный директор»
Плюсы и минусы профессии
В данном разделе статьи хотелось бы провести разбор профессии на выявление плюсов и минусов деятельности, которые сопровождают ораторов в их трудовой деятельности.
Положительные факторы:
- Самовыражение и возможность чувствовать себя лидером;
- Умение найти своих последователей;
- Нет зависимости от офиса;
- Навыки ораторского мастерства повышают личную самооценку;
- Хорошая оплата труда или выгодные контракты в бизнесе.
Отрицательные стороны:
- Ораторское выступление отбирает большое количество энергии;
- Необходимо найти своего слушателя;
- Оратор не имеет право на ошибки и слабость, так как потерять аудиторию можно очень быстро.
Все мы знаем, что невербальные проявления всегда очень точно отражают состояние человека. Через невербальный канал (жесты, мимика, положение в пространстве) передается до 80% информации. Даже не изучая специальные разделы психологии, мы можем определить насколько комфортно или дискомфортно нашему собеседнику. Точно также мы сразу видим неуверенность или надменность оратора.
Когда готовимся к выступлению, мы, конечно же, хотим выглядеть уверенными и доброжелательными, однако наше тело может выдать нас в самый неудачный момент. Именно поэтому стоит заранее уделить внимание проработке своей позы и жестикуляции. Жестами и мимикой управлять тяжело, однако же, возможно, если уделить этому некоторое время.
В этой статье мы разберем особенности поведения, которые характеризуют оратора как успешного и доброжелательного, и рассмотрим некоторые ошибки, которые выдают неуверенность или, напротив, самоуверенность.
Жесты, мимика и положение в пространстве, которые помогут расположить аудиторию:
Доброжелательное выражение лица
Конечно, первое, что вы должны постараться выразить – это ваше теплое отношение к аудитории. Доброжелательность выражается в спокойной мимике, легкой улыбке, открытом взгляде. Не пытайтесь выглядеть слишком серьезно (если, конечно, это не часть вашего образа), помните, что публика более всего любит живых, открытых, заинтересованных ораторов. Нужно избегать и другой крайности – чрезмерно веселого или фамильярного поведения. Вы в любом случае должны быть вежливы и воспитаны, соблюдать общепринятые нормы.
Взгляд на слушателей
Еще раз напомню, что мы ни в коем случае не смотрим в пол/стену, не смотрим только на одного человека из зала. Старайтесь охватить взглядом весь зал, включая самые крайние точки и задние ряды. Переводите взгляд от одного слушателя к другому, рассказывая как бы каждому по очереди. Представьте, как бы вы рассказывали то же самое компании своих друзей? Вы бы старались удержать зрительный контакт с каждым из них, чтобы донести суть своего рассказа. Точно также вы должны стараться донести свою речь до каждого сидящего в зале.
Поза спокойная, открытая
Старайтесь не скрещивать руки и ноги, не стоят в полоборота к залу. Движения должны быть спокойные, плавные, без суетливости. Это один из наиболее сложных пунктов, так как в непривычной ситуации у вас может появиться ощущение, что вас некуда деть руки, что вам нужно бесконечно поправлять волосы или одежду, будет чесаться нос или ухо. Чтобы избежать подобных неприятных неожиданностей, отрепетируйте заранее не только сам текст, но и позу, жесты. Помните, что ваши жесты должны быть более выражены, чем в обычной жизни. Они должны быть шире, больше, для того, чтобы вас было хорошо заметно всей аудитории.
Выгодное положение в пространстве
Ваше расположение может считаться удачным, если вас хорошо видно максимальной части аудитории. Выбирайте положение по центру помещения, или близко к центру. Не отходите в угол, не стойте с краю, не отходите к дальнему краю сцены. Помните, ваша задача – расположиться так, чтобы показать себя в самом выгодном свете, а также обеспечить комфортное восприятие для всех зрителей.
Жестикуляция и перемещение по залу
Для того чтобы сохранить внимание аудитории, а также создать ощущение непринужденного общения необходимо уместно жестикулировать и перемещаться от одной части аудитории к другой. При помощи жестов вы сможете подчеркнуть смысл сказанного, обратить внимание на самое важное. Перемещение позволит вам дополнительно привлечь внимание тех участников, которые начали утомляться. Например, когда вы видите, что у вас заскучала одна из частей зала, вы можете просто подойти ближе к этим участникам. Далее, вы можете переместиться уже к другой части, уделяя тем самым внимание всем участникам.
Частые ошибки ораторов:
Безэмоциональность оратора
Это одна из самых частых ошибок, которую мы можем наблюдать у ораторов. Часто за отсутствием эмоций скрывается волнение, попытка совладать с волнением и подавить свою тревогу. Однако, это не лучший способ, так как аудиторию быстро теряет интерес к монотонной речи, и выступление превращается в пустую трату времени как для оратора, так и для публики.
Отсутствие жестикуляции/чрезмерная жестикуляция
В любом деле важна золотая середина, в том числе и в активности оратора. Если выступающий долгое время стоит в статичной позе, не жестикулирует и не подает других признаков жизни, аудитория теряет к нему интерес. Если он двигается чрезмерно много и активно, он начинает нервировать окружающий и отвлекать их от сути выступления.
Нервные жесты
Очень часто в стрессовой ситуации у нас появляются некоторые навязчивые движения, которых нет в обычной жизни. Это некоторые однотипные действия, которые может не замечать выступающий, однако же, будут явно заметны для аудитории. К данной категории относятся, например, следующие действия: щелкать ручкой; поправлять очки, волосы, предметы одежды; теребить в руках указку, пульт от проектора. Избежать этой ошибки вам поможет, опять же, репетиция выступления и дополнительный контроль над собой в процессе выступления. Очень полезно периодически записывать себя на камеру для того, чтобы заметить все свои ненужные жесты (о которых вам могут не сказать окружающие) и исключить их в последующих выступлениях.
Игра в прятки
Еще одной ошибкой оратора является попытка «спрятаться» от аудитории, то есть встать так, что бы его закрывал какой-либо предмет интерьера. Обычно прячутся за кафедры, столы, презентационное оборудование, флипчарты. Из-за неправильного положения оратор одновременно показывает свой страх или отстраненность от аудитории, а также теряет возможность управлять вниманием за счет движения и жестикуляции. Старайтесь всегда выходить ближе к публике и занимать максимально выгодной положение.
Резюмируя все вышесказанное, можно сказать, что ваше поведение во время выступления должно сигнализировать о вашей уверенности и доброжелательности. Для этого вам необходимо заранее прорепетировать свое выступление, записать его при необходимости на видео, или попросить дать обратную связь кого-либо из знакомых. Узнать больше о подготовке к публичным выступлениям вы может здесь.
Как мы можем помочь?
Если вы выступаете не часто и подготовка к важному публичному мероприятию дается тяжело, записывайтесь на консультацию ” Презентую себя”. В ходе консультации отработаем все аспекты вашего публичного выступления, подготовим текст и сценарий выступления, разберем техники удержания внимания.
Подведем итоги
Данная статья является информационным источником, как для детей, так и для взрослых. Ведь стать оратором можно в любом возрасте, главное найти свою тему и людей, которым это будет интересно. Так же эти навыки будут нелишними в бизнесе и управлении персоналом.
Мы рассказали, что за профессия оратор, обсудили все плюсы и минусы этого рода деятельности и дали описание профессиональных качеств, которыми должен обладать такой специалист.
Теперь перед вами не стоит вопрос: «Оратор кто это такой?»
