Как научиться правильно разговаривать и четко выражать свои мысли

• 10681
• 0

Способность красиво говорить и правильно выражать свои мысли полезна каждому человеку, вне зависимости от рода деятельности. Публика или отдельные собеседники всегда позитивно реагируют на хорошо поставленную дикцию и грамотно построенные фразы.

Как научиться формулировке мыслей

Как часто человеку не хватает слов, чтобы убедить собеседника или просто не теряться в суждениях. Иногда даже заранее заготовленная речь выливается в бессвязный поток слов. А потом нередко приходится жалеть о том, что неправильно сказал. Как говориться: «Хорошая мысля приходит опосля!» Чтобы этого не случилось, будем учиться грамотно подбирать фразы.

• Чтобы научиться быстро формулировать фразы, надо больше читать вслух. Забыли как это делать? Открывайте книгу, читайте хотя бы одну страницу в день. Современный человек много времени проводит за компьютером. Читайте все, что находите в новостях или других текстах, но обязательно вслух.
• Есть еще один прием: стоя на кухне, можно вслух объяснять, для чего нужна ложка, какая она на вид и так далее или какая у вас посуда, для чего предназначена.Смешно? Зато полезно для развития речи. Причем старайтесь описывать предметы грамотно, лаконично, красивыми оборотами.
• Можно излагать свои мысли на бумаге. Для этого заведите дневник или собственный блог. Свои незаписанные мысли вы можете на ходу изменить несколько раз, а на бумаге уже только один раз. Можете конечно переписать, но это уже исправление. Так и в разговоре, одна фраза может испортить всё, а назад уже не вернешься.
• Попробуйте письменно вести дискуссию. Сначала анализируйте мысли оппонента, а потом выскажите ему свои аргументы. Все это записывайте на бумаге. Прочитав, вы сможете увидеть, как неправильно подбираете фразы, где делаете досадные ошибки.
• Подбирать синонимы к словам, тоже отличное упражнение. В такую игру хорошо играть всей семьей. Полезно для всех, кого вовлечете в игру.

Развить четкие речевые обороты помогут упражнения, которые можно выполнять, когда едете на машине, попадаете в пробки. Проговаривайте все, что видите, словно ведете шоу или выступаете перед аудиторией. Эти упражнения помогут научиться четко произносить любую речь.

Как правильно выражать свои мысли?

Красивое изложение мыслей необходимо не только ораторам или представителям определенных профессий, грамотно выстроенные фразы и в повседневной жизни имеют много плюсов. Умение лаконично изложить идею – основа взаимопонимания и является главным инструментом при обмене информации между людьми.

Правильную и грамотную речь можно распознать по трем критериям:

• Выразительность и уверенность;
• Быстрая формулировка предложений;
• Разнообразие используемых слов.

Чтобы научиться правильно выражать свои мысли, рекомендуется хотя бы одну-две страницы в день читать вслух. Таким образом, ваш мозг сможет не только видеть, но и слышать красивую и грамотную речь. Это будет тренировать память, которая непроизвольно начнет формировать шаблонные заготовки.

Крайне важно не бояться дискуссий. С помощью спора между людьми рождается не только истина, но и умение выразить свою точку зрения. Во время разногласий получается неплохая тренировка – вы анализируете речь оппонента, опровергаете его аргументы и приводите свои.

Оратор должен быть уверен в себе, а также уметь контролировать собственные эмоции. Нужно научиться справляться с волнением, если таковое появляется перед публичным выступлением.

Человека, который не уверен в себе, можно сразу распознать. Его мысли и доводы звучат неубедительно, в словах чувствуется нервозность.

Научитесь трактовать свою точку зрения таким образом, чтобы собеседнику было понятно, о чем идет речь. Совсем необязательно использовать сложные речевые обороты и научные термины, чтобы показать свое умение говорить. Лучше говорить понятным языком, но при этом дайте понять оппоненту, что вы не глупый человек.

Как стать умнее и мудрее

Развивайте умение выслушивать собеседника до конца, а потом отвечать ему не с наскока, а продумав ответ. Не стреляйте словами, не дослушав до конца. Какой можно сделать вывод: чем меньше говорите, тем меньше вероятность «вылепить» глупость. Пока выслушиваете собеседника, продумывайте ответ.

Протянув время, можно добиться превосходства. Как это будет в результате:

• Будете готовы ответить на самые неожиданные вопросы собеседника.
• Не будете разводить болтологию, ответ будет точен и логичен.
• Будете способны последовательно выразить свои мысли.
• Успеете в голове сформулировать тезисы и выдать их в разговоре, убедив оппонента в своей правоте.
• В конце беседы, без лишней воды, объясните всё, что хотели донести от себя.

Если не хотите вести разговор, то надо с него соскочить или переключиться на другую тему так, чтобы было незаметно для собеседника. Например:

• «Знаешь, уже не помню как это было. Лучше расскажи как там Петька».
• «Ну ладно, это все не так важно. Давай поговорим о деле…»

Это самые простые варианты. Можно продумать свои фразы, как перейти на другую тему.

Влияние памяти на умение излагать грамотные мысли

Возможно, вам приходилось попадать в ситуацию, когда во время разговора из памяти полностью исчезают мысли. Вы не знаете, что ответить и как поддержать беседу. Только спустя время в голову приходят целые фразы, которые можно было сказать. На память негативно влияет недостаток кислорода, физическая пассивность. Старайтесь чаще проветривать помещение, если приходится работать в офисе. Делайте зарядку или периодически вставайте с места и двигайтесь, чтобы кровь поступала к мозгу.

На память влияет длительность сна. Улучшают ее продукты с содержанием белка: рыба, яйцо, творог, мясо. Если у вас напряженная умственная работа, включайте в рацион орехи, сыр и другие продукты, содержащие фосфор и кальций.

Улучшить память можно при помощи специальных упражнений. Тренируйте память, складывая в памяти цифры, запоминая телефонные номера, стихи, дни рождения или другие даты.

Как пополнить словарный запас

Как же трудно слушать человека, который с трудом подбирает слова при разговоре. Здесь также поможет чтение книг, особенно классики. При чтении надо обращать внимание на обороты речи, запоминать их или записывать. Неплохо просто почитать обычный словарь.

Чтобы запоминать слова, надо развивать память. Не надо специально что-то заучивать, хотя и это будет полезно. Но если вам срочно надо запомнить слово, то чаще вставляйте его в свою речь. Постепенно оно не станет вас пугать.

Чтобы к вам прислушивались, учитывали ваше мнение, надо говорить уверенным голосом. Никакой растерянности, страха, только живой уверенный голос, правильная осанка и умные, доходчивые слова. Будьте интересны собеседнику. Если ему неинтересно, смените тему.

Как этого достичь? Есть простой способ:

• Во время беседы не думайте о своем внешнем виде. Все внимание тому, что хотите сказать.
• Запишите свою речь сначала на диктофон, прослушайте. Потом запишите на камеру, снова прослушайте. Вы сразу заметите недостатки. Услышите, как много произносите слов-паразитов, как делаете слишком длинную паузу, «льете» много воды, как неуверенно звучит голос.
• Когда это проанализируете, начните постепенно бороться с недостатками.

С чего начать, чтобы научиться правильно и убедительно говорить?

Чтобы понять с чего начать развивать речь, вам нужно определить (самостоятельно или с чьей-либо помощью) текущее положение дел. Другим словами, определить сильные и слабые стороны вашей речи. Для удобства я создал небольшой шаблон, который поможет вам научиться грамотно разговаривать и выражать свои мысли.

Речь можно проанализировать с точки зрения подачи (как вы говорите) и содержания (что вы говорите). В этом деле вам будут полезны диктофон или помощь человека, который разбирается в теме.

Найдите пример речи, которая вам нравится. Это может быть кто-то из вашего окружения, либо публичная личность. Сравните свою речь с речью этого человека и выделите, что именно вам нравится.

Надо ли нравиться всем?

Нет, не надо. Лучше быть самим собой, чем стараться всем понравиться. Если человек хочет всем нравиться, он начинает говорить льстивые слова. Из-за этого стремления о вас может сложиться не самое приятное впечатление.

Фаина Раневская когда-то сказала: «Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой воспитанной тварью».

Будьте проще, естественнее, так быстрее вызовите доверие и свободно выразите свои мысли. Ваша речь должна не отталкивать, а удерживать внимание собеседника.

Работайте над содержанием и темпом речи

Очень часто проблемы в речи возникают из-за того, что человек говорит очень быстро. Иногда мысль не успевает сформироваться, а слово уже вылетело. Да и слушать тараторящую речь довольно сложно. Чтобы замедлить свой темп речи, необходимо каждый день выполнять упражнение: проговаривайте медленно слова, например, города или имена, записывая себя на диктофон в это время. Затем повторите то же самое в обратном порядке. Следующий шаг — это прослушать текст, записанный в быстром темпе, и затем повторить его медленно.

Пройдите онлайн-курсы бесплатно и откройте для себя новые возможности Начать изучение

Как не поддаваться на провокацию

Вокруг нас так много словесных провокаторов, только успевай уворачиваться. Словесными провокаторами могут быть не только чужие, но и родные люди. Любимое занятие провокаторов – выводить людей на эмоции, чтобы самим оказаться властелином людей, которых довели до раздражительности.

Провокаторы способны манипулировать людьми, лишая их здраво рассуждать, подавить его морально, заставить постоянно волноваться, оправдываться. Для них большое удовольствие — вызвать чувство вины. С помощью словесной провокации они могут выведать любую информацию, даже чужие секреты.

Провокатор может легко подвести человека к действию, даже с опасностью для жизни. В их «умелых руках» заключена большая сила, но есть способы научиться им противостоять.

Как обезопасить себя от провокаторов

Такие личности знают наши слабые места и пользуются этим. Как узнать провокатора? Личность слишком внимательно за вами наблюдает даже во время казалось бы дружеской беседы. Её глаза просто горят.

Наблюдая, провокатор сразу замечает, чем именно можно вас расстроить, привести в замешательство, сбить с толку. Их радости не будет предела, если это удалось. Они так будут делать до тех пор, пока наше неумение им противостоять будет над нами главенствовать.

Значит надо найти методы, чтобы они оставили все попытки манипулировать. Но манипуляторы не будут с этим мириться, а начнут искать новые слабые места. Они не желают терять свое превосходство, им желательно всегда быть хозяином ситуации.

Упражнения для развития речи

Чтобы научиться красиво говорить и выражать свои мысли, нужно регулярно выполнять упражнения, направленные на развитие речевого аппарата, а также способствующие более четкому произношению слов.

Самое главное во время разговора на публике – правильное дыхание. Таким образом, вы сможете избежать невнятных и незаконченных фраз либо затянувшихся пауз. Такие дефекты сильно искажают произносимые фразы. Нужно научиться экономить воздух и вовремя его выдыхать. Далее представлены несколько эффективных упражнений, которые помогут научиться дышать с помощью диафрагмы, не заикаться, четко и внятно излагать мысли.

Пять действенных упражнений для развития речи:

• Учимся говорить речь на выдохе. Для выполнения упражнения понадобится разбить выражения на небольшие фразы, затем произносить их строго на выходе воздуха. Затем спокойно сделайте небольшой вдох и произносите оставшуюся часть предложения. На следующем этапе, нужно научиться произносить предложения целиком, не разбивая на фразы. При этом следите, чтобы дыхание было спокойным и ровным;
• Произносите слова в разном темпе. Сначала произносите их быстро, затем медленно, четко произнося каждое слово. Обращайте внимание на то, как вы говорите, для этой цели вы можете использовать зеркало. Постепенно можно добавить жестикуляцию и мимику, это поможет вам чувствовать себя увереннее и свободней;
• Скороговорки. Выберете несколько скороговорок, начинайте произносить медленно, затем постепенно увеличивая темп. Следите, чтобы звуки были четкими и без ошибок. Проговаривайте скороговорки до тех пор, пока не добьетесь нужной дикции;
• Акценты. Также можете выбрать несколько скороговорок или обычных выражений и, произнося фразы, делайте акценты сначала на одни согласные, затем на другие;
• Наберите в рот мелкие орешки и произносите различные фразы. Делайте это до тех пор, пока ваша речь не станет обычной, будто вам ничего не мешает. Начните с медленного тембра, затем его ускоряйте, чтобы не подавиться.

Как выработать стратегию поведения против манипуляторов

Такие люди нужны для того, чтобы лучше понять себя, узнать о своих уязвимых местах, стать сильнее. Воспользовавшись их «подсказкой», постараемся выстроить защиту, выработать другую линию поведения, чтобы они не смогли заставать врасплох.

1. Когда манипулятор хочет ввести вас в конфликтную ситуацию, не бросайтесь в ловушку. Посмотрите на происходящее словно со стороны. Это даст возможность подумать, а стоит ли лезть на рожон.
2. Надо ясно осознать, что имеете дело с провокацией. Если пообщавшись с человеком вы каждый раз чувствуете себя растерянным, обиженным, уязвленным, хочется от него бежать, перед вам настоящий манипулятор.
3. Манипулятор уважает только свое мнение и старается его навязать. Надо ли с ним вступать в конфликт? Не надо, ведь он только этого и добивается. Поставьте мысленно перед собой защиту, проявите отстраненность, особенно если провокатор начинает выводить вас из себя.
4. Труднее справляться с коллегами по работе, ведь они чаще всего действуют за спиной. Такой стратег может распускать сплетни, чтобы продвинуться по службе. У него много целей. От такой личности лучше держаться подальше, но не упускать из поля зрения. Так удастся избежать его сетей.
5. Есть еще «властолюбцы», которые путем «добрых» намерений хотят держать над вами власть. Их способность находить уязвимые места, очень велика. Но они прекрасно чувствуют, кем можно управлять, а кем нельзя. Они не будут трогать людей с сильной психикой, а слабых будут пытаться держать в подчинении. Не подпускайте к себе их слишком близко, держитесь от них на расстоянии.

Стратегия поведения

Столкнувшись с манипулятором знайте, что его цель — вывести вас из равновесия. Чтобы не стать объектом манипуляторов, надо выработать стратегию поведения:

• Спросите его прямо: «Правильно ли я понимаю, что ты меня провоцируешь на…»;
• Спокойно, без нервов скажите: «Мне неприятно, что ты при всех обсуждаешь мои ошибки»;
• Часто они не понимают никаких доводов, значит сохраняйте спокойствие в любой ситуации. Здесь очень поможет рекомендация: сосчитать до 10 или сделать 5-6 глубоких вдохов-выдохов. Это трудно выполнить, когда все внутри кипит, но необходимо. Это успокоит мысли, а значит, мы сможем обмануть ожидания провокатора. А это то, что требуется. Возможно он отстанет и переключится на других!

Техника красивой и грамотной речи

Чтобы получить заметный результат, нужно изрядно потрудиться. Грамотность не дается от рождения, говорить учатся годами, постоянно совершенствуя навыки общения. Красноречивость зависит от того, в какую среду человек попадает. С культурными людьми он будет тянуться к грамотности.

Существуют различные техники, позволяющие улучшать уровень мастерства:

1. Дыхание. Глубокий вдох обеспечивает правильное произношение звуков.
2. Ораторское мастерство. Развивает плавность речи, хорошую артикуляцию, четкое и звучное произношение. Оратор заставляет собеседника либо целую аудиторию внимательно слушать и слышать основную мысль. Для развития ораторских навыков рекомендуется произносить скороговорки, чередовать шепот с громким высказыванием, замедлять либо ускорять темп.
3. Краткость. Тренируются говорить точно, четко, лаконично, без лишних фраз.
4. Логика речи. Нужно следить за причинно-следственной связью, правильно строить предложения. Логика опирается на образованность и широкий кругозор. Для развития навыков выполняют специальные упражнения, читают книги.
5. Гимнастика для улучшения дикции. Предусматривает укрепление мышц языка и губ.

Для получения желаемого результата одновременно используют несколько техник.

Красивая речь – ещё один путь к успеху

Успешный человек должен уметь красиво говорить. Ораторский навык необходим для ведения переговоров, налаживания контактов, а также будет полезен в личной жизни. Свободное, грамотное владение речью придаст уверенности, повысит самооценку, позволит убедительно подействовать на собеседника.

Что помогает научиться правильно говорить? На помощь придут разные техники.

Постановка правильного дыхания

Если диафрагма развита плохо, то оратору трудно внятно и красиво произносить речи. Необходимо проделывать дыхательные упражнения:

• Плечи неподвижны, короткий легкий вдох для расширения нижней части грудной клетки. При этом немного приподнимается живот.
• Далее следует плавный выдох.
• Сначала придется держать контроль за дыханием, поместив ладонь на диафрагму.

Правильное дыхание позволит равномерно распределить воздух, отчего речь будет произноситься четко и лаконично.

Развитие дикции

Взрослому человеку сложнее изменить уже выработанную дикцию. Для выработки внятного произношения можно использовать разные техники:

• Скороговорки. Повторяйте каждый день сначала одну скороговорку, пока не дойдете до автоматизма, потом другую.
• Техника на дыхание. Надувайте воздушные шарики, долго тянув на выдохе гласные звуки.
• Запись на диктофон. Работайте над дефектами разговора пока они не исчезнут.
• Артикуляция

Гимнастика поможет сделать суждение выразительным и ясным

Проделывайте упражнения по 10-15 раз.

1. Улыбнитесь, произнесите звук «и». Начните с 5, доведите до 25 секунд.
2. Открыв рот, перемещайте челюсти вперед и назад.
3. Руки скрестите на груди. Туловище наклоните вперед, произносите звуки: «о, у, ы». Голос постепенно понижайте, а гласные протяжно тяните.
4. Рот держите открытым, а кончиком языка поочередно прикасайтесь к каждому зубу.
5. Язык расслабьте, облизните губы.
6. Упирайтесь языком то в одну, то в другую щеку. Повторяйте упражнение сначала с открытым, а потом с закрытым ртом.

О чем подумать, прежде чем выражать мысли?

Еще в XVII в. литературный критик Франции Буало Н. сказал: «Кто ясно мыслит, тот так же излагает». Умение грамотно мыслить и доносить суть важно как при обычной встрече, так и во время собеседовании. Особенно, если претендуете на место, где необходимы навыки ведения переговоров.

Прежде чем выразить мысль, необходимо додумать ее до конца. Вы должны четко знать, о чем пойдет речь в следующем предложении, фразе, чем она закончится. Часто неумение выразить мысль на словах говорит о том, что она еще не сформулирована в голове.

Еще одна ошибка — увлечение деталями. Знаменитое выражение Чехова А.П. «Краткость — сестра таланта» справедливо и в наши дни. Многословие засоряет и затрудняет восприятие услышанного.

Не отвлекайтесь во время беседы, сосредоточьтесь на собеседнике, чтобы не потерять нить разговора. Чтобы выразить мысль грамотно, важно сосредоточиться. Нельзя говорить обрывками предложений, перескакивать с одного предмета разговора на другой. Собеседник не должен домысливать, о чем мы хотим сказать.

Умеете ли вы строить предложения

Даже если человек знает много разных слов, но с трудом строит предложения, то слушать его скучно и неинтересно.

Чтобы научиться строить предложения, чаще пересказывайте фильмы и книги друзьям или самому себе. Следите за речевыми оборотами, не лейте воду, говорите кратко, но доходчиво.

Добавьте эмоций, последите за реакцией друзей. Если рассказываете плохо, неинтересно, то на их лицах сразу отразится отношение к вашему рассказу.

Чтобы стать интересным собеседником поможет такая техника: в дневник записывайте впечатления от увиденного фильма, прочитанного рассказа. Делайте это как можно чаще, пока вам не понравятся те предложения, которыми излагаете свои мысли. Следите, чтобы слова-паразиты: «типа», «это», «так сказать» навсегда исчезли из вашего лексикона.

Способы развить речь

Чтобы научиться изъясняться, говорить правильно и красиво, то есть развить речь, необходимо упорядочить мысли. К этому приучает ведение дневника или блога, составление планов на день, неделю, месяц.

Дневниковые записи также требуют умения, богатого словарного запаса. Словарный запас пополняется не сам по себе, а в процессе учёбы и чтения:

1. Займитесь самообразованием, всячески старайтесь повысить свой интеллект.
2. Вдумчиво и не спеша читайте классическую русскую и зарубежную литературу.
3. Заучивайте наизусть стихи или прозаические фрагменты и декламируйте их вслух перед зеркалом.

Старайтесь добиться чёткого произношения и научиться говорить красиво не только декламацией стихов, но и скороговорок, которые, несмотря на свою внешнюю бессмысленность, вырабатывают красивую речь. Обычно это краткий набор слов, написанных таким образом, чтобы у говорящего запутался язык.

Педагоги по речевому мастерству считают скороговорки отличной тренировкой языка, рекомендовал их читать сначала медленно, чётко выговаривая текст, и добавлять темп только после того, как заученные слова станут «отскакивать от зубов».

Предлагаем примеры скороговорок для тренировки грамотной речи, многие из которых вы наверняка помните с детства, когда в детсаду или начальной школе показывали, как научиться говорить красиво.

1. На дворе трава, на траве дрова, Раз дрова, два дрова, Не руби дрова на траве двора!
2. Носит Сеня сено в сени, Спать на сене будет Сеня.
3. Кукушка кукушонку купила капюшон, Надел кукушонок капюшон, В капюшоне кукушонок смешон.
4. Как всех скороговорок не перескороговорить, Не перевыскороговорить, Так и всех скоропословиц не перескоропословить, Не перескоровыпословить.

Студенты актёрских факультетов, будущие комментаторы радио и телевидения, чтобы научиться говорить без запинки и красиво, проговаривают скороговорки, держа во рту пару небольших орешков. Это заставит язык стать ещё более послушным.

Еще несколько вариантов скороговорок

Как научиться логическому мышлению

Мыслить, высказываться логично, пожалуй самое трудное в разговоре. Логическое мышление дает возможность отделить в разговоре главное от второстепенного, полностью анализировать ситуацию.

1. Если мысль ещё не созрела в вашей голове, не начинайте разговор.
2. Меньше внимание деталям. Говорите кратко, четко, по делу. Излишнее многословие затрудняют восприятие сказанного.
3. Постарайтесь не терять нить разговора, отвлекаясь на посторонние предметы.
4. Не говорите обрывками фраз. Не думайте, что собеседник знает, что вы хотите до него донести, лучше сразу говорите ясно и четко.
5. При бедном словарном запасе трудно говорить логично. Пополняйте свой словарный запас и умейте им пользоваться.
6. Записывайте красивые обороты классиков, перечитывайте их, запоминайте, чтобы вставить их в разговор.
7. Общайтесь с людьми, имеющих широкий кругозор, правильную, красивую речь. Общаясь с личностями с бедным запасом слов, вы никогда не научитесь красиво вести диалог.
8. Тренируйте память. Запоминайте чужие телефоны, дни рождения, складывайте цифры номеров машин, разгадывайте кроссворды.
9. Запишите в дневнике рассуждения после просмотра фильма. Опишите с чувствами и эмоциями. Спустя неделю снова опишите фильм. Сравните оба описания, выделите мыслительные ошибки, поработайте над ними.
10. На форумах участвуйте в дискуссиях, даже в интернете. Это поможет оточить ораторское искусство.

Уважаемые друзья, зная, как научиться правильно выражать свои мысли, очень скоро вы станете блестящим собеседником, притягивающим людей, как магнит.

Советы как развить красивую речь

Множество профессий, которые востребованы в наши дни, основаны на умении красиво и правильно излагать свои мысли. Адвокаты, юристы, политики, профессора, дикторы на теле- и радиоканалах должны уметь говорить так, чтобы публика их слушала и восхищалась.

Чтобы добиться красивого произношения, говор нужно развивать по следующим направлениям:

Смотрите еще…

✅ Как перестать стесняться и стать уверенным в себе?

✅ Как научиться общаться с людьми: советы и приемы

✅ Как правильно читать заговоры, чтобы они действовали?

✅ Как внешне измениться до неузнаваемости

• Тренировка дикции;
• Работа над техникой и содержанием речи: избавление от слов-паразитов, пополнение словарного запаса, умение говорить на разные темы;
• Использование языка тела: умеренная жестикуляция и мимика, общение с публикой взглядом.

Умение красиво говорить – это означает использовать грамотную, членораздельную и убедительную речь.

Четкое произношение гласных и согласных звуков, выделение голосом, красивая интонация и разнообразие словарного запаса помогут вам расположить собеседника к себе, убедить в своей правоте или в необходимости выслушать вас до конца. Красивая и грамотная речь способна оказывать воздействие практически на любого человека.

Невнятные слова человека, вещающего в эфире радиостанции, вызывает лишь желание переключиться на другую волну. Преподаватель, который через каждое слово использует слова-паразиты, никогда не будет восприниматься студентами всерьез и не добьется никакого авторитета.

Избавляемся от слов-паразитов

Слова-паразиты (типа, как бы, ну, это, вот, так сказать и т.д.) не только делают ваше выступление безграмотным, но и сводят к минимум его убедительность. Неспроста такие слова называют «паразитами», потому что они вживляются в речь, убивая ее красоту и звучание.

Избавиться от речевых шлаков удается не всем, это достаточно кропотливая работа, придется постоянно следить за своей речью. Чтобы справиться с таким недостатком, для начала рекомендуется записать свое выступление на публике с помощью диктофона. После этого прослушайте его несколько раз и запишите слова, которые засоряют ваш диалект. Попросите близких членов семьи или друзей подмечать ваши слова-паразиты и исправлять вас. Спустя какое-то время, вы заметите, как на подсознательном уровне останавливайтесь, каждый раз, когда хотите произнести одно из данных слов.

Не стоит ждать быстрых результатов, слова-паразиты – это дело привычки, которые, как известно, устранить не так-то просто. Важно научиться контролировать темп речи, это поможет избегать слов-паразитов. Это требует от человека упорства и самодисциплины, но в итоге вы сможете научиться красиво говорить и правильно выражать свои мысли.

Расширяем словарный запас

Когда человек излагает свои замечания, суждения и оценки одними и теми же словами, это говорит об его скудном словарном запасе. Такому человеку трудно выражать свои мысли из-за отсутствия знаний. Подобное выступление отталкивает публику. При наличии бедного словарного запаса будет трудно завоевать авторитет, особенно среди тех, кто хорошо владеет речью.

Самым простым и проверенным способом быстро расширить и разнообразить свою речь является чтение книг.

Читайте ежедневно по 5-6 страниц, при этом старайтесь делать это не только перед сном, но и днем. В это время мозг работает более интенсивно.

Словарный запас и грамотность речи, в целом, зависят от того, какие книги читает человек. Чтобы не просто обогатить словарный запас, но и обрести навык красиво говорить, рекомендуется читать произведения классической литературы. В таких книгах язык отличается богатством и точностью.

Однако не следует быть слишком узконаправленным в этом вопросе. Разгадывайте побольше кроссвордов и сканвордов, они помогут научиться понимать многозначность слов. Также не пренебрегайте чтением экономических журналов, даже если вы предпочитаете другую литературу. Заметки и новости в финансовой и юридической сферах значительно обогатят вашу речь, познакомят со многими терминами, которые в будущем пригодятся.

Расширить свой словарный запас можно читая книги по психологии. Идеальным вариантом для обогащения речи будет расширение круга общения. Ведя беседы с юристами, медиками, IT-специалистами, учителями, творческими людьми и т.д., вы волей-неволей будете узнавать новые для вас слова. Постепенно, узнавая их значение, вы сможете ввести их и в собственный архив слов.

Ставим дикцию

Еще одной важной составляющей красивой речи считается четкая дикция. Распространенной ошибкой во время выступления является невнятное произношение некоторых согласных и гласных звуков. Чаще всего, излагая свои мысли, человек испытывает трудности в произношении мягкого и твердого знаков. Также из-за неумения правильно дышать, мы часто заглатываем буквы или слоги, впоследствии чего публике сложно воспринимать выступление в целом.

Перед тем как перейти к постановке дикции и отработке звуков, нужно выстроить правильное дыхание. При игнорировании данного требования могут возникнуть некоторые трудности, например, срыв голоса, ненужные паузы в виде запинания, что приведет к искаженному пониманию слов.

Повторяйте одно и то же предложение несколько раз, при этом четко произнося каждое слово. Затем с каждым разом старайтесь произнести предложение быстрее, также не глотая слов. Повторяйте данное упражнение с разными предложениями. Это вам поможет чувствовать сочетание гласных и согласных, сложные речевые обороты.

Кроме того, можно записывать произношение фраз на диктофон. Прослушав запись, вы можете сделать дополнительный вывод и устранить те речевые дефекты, которые сложны для восприятия или режут слух. Иногда за помощью можно обратиться к логопеду. Но при правильном подходе к задаче, сумеете справиться и самостоятельно.

Учимся говорить на любые темы

Человек, который обладает какими-либо знаниями по разным темам, даже если они минимальны, будет чувствовать себя более уверенно в любом обществе. Очень важно владеть элементарными знаниями на различные темы, в этом случае публика не сможет застать вас врасплох.

Как ранее отмечалось, чтобы обладать информацией, которой сейчас интересуется общество, следует регулярно читать различные новостные издания: о политике, спорте, экономике и других областей. Таким образом, вы всегда будете в курсе всех событий, сможете поддержать любую беседу и будете отличным собеседником для людей разных интересов и поколений.

Используем язык тела

Во время разговора, чтобы ваша речь произвела впечатление на слушателя и была убедительна, важны не только слова, но и жестикуляция, мимика, положение тела. Чаще всего, когда человек говорит перед большим количеством людей, ему мешают руки, он не знает, куда их деть. Это может вызвать некую нервозность не только у выступающего, но и у публики, а сама речь не произведет ожидаемого эффекта.

Оратора ждет успех лишь в том случае, если он выглядит гармонично, выражение лица искреннее, а жесты естественные. Поэтому перед непосредственным выступлением на публике, не пожалейте времени и запишите свою речь на камеру. Это поможет выявить слабые места и отработать жестикуляцию. Не забывайте, что активная жестикуляция не сделает ваше выступление лучше, в этом вопросе главное – умеренность.

Распространенные ошибки

Многие люди не обращают внимания на свою речь.Однако по тому, как разговаривает человек, определяется его социальный статус, профессиональная принадлежность, уровень культуры. Ошибки, которые допускаются в общении, могут вызвать у собеседника раздражение и даже презрение.

ЧИТАТЬ Общение как способ коммуникации с обществом

Слова-паразиты

В грамотной речи их не должно быть. Бессмысленные слова искажают смысл и засоряют лексикон. Паразитом может быть любое слово, произносимое человеком более 10 раз за день. Он не замечает своего недостатка, а другие люди раздражаются. Лишние и лишенные смысла слова присутствуют в речи из-за низкого словарного запаса. Кроме этого, паразитами могут слова, вошедшие в моду. К примеру, вся молодежь начинает употреблять «круто», «клево», «ок». Когда волна моды проходит, слово-паразит из лексикона исчезает. Распространенные паразиты в русском языке:

• как бы;
• типа;
• короче;
• как сказать;
• в общем;
• в принципе;
• допустим;
• блин;
• походу;
• совсем;
• вообще.

Избавиться от слов-паразитов не так просто. Нужно научиться контролировать свою речь либо попросить близкого человека это делать. Сюда же относятся нецензурные слова. Интеллигент никогда себе не позволит материться.

Отсутствие грамотности

Учиться правильно говорить человек начинает с одного года. Сначала малыш подражает родителям, потом запоминает фразы, которые чаще всего произносятся в семье. На начальном этапе развития грамотности решающую роль играет воспитание. Затем начинается долгий процесс обучения за школьной скамьей, в профессиональных и высших учебных заведениях.

Человек постоянно узнает новую информацию, пополняет свой словарный запас, совершенствует навыки коммуникации. Отсутствие грамотности сказывается на манере общения. В данном случае речь не идет о правильном написании того или иного термина. В устной форме коммуникации неграмотность выражается невозможностью особы связать в предложение несколько слов. Выход только один — учиться! Осваивать правила общения и общепринятого этикета.

Постоянные споры с собеседником

Грамотный человек умеет обходить конфликты, а также быстро решать спорные вопросы. Когда собеседник спорит до последнего, доказывает свою правоту, это считается дурным тоном. Конфликтные ситуации возникают ежедневно, но не все начинают скандалить при первой же возможности.

ЧИТАТЬ Зона комфорта: понятие, принципы действия и способы расширения

Плохое чувство ритма

Это способность ощущать время, улавливать события, происходящие в текущий момент. Если ритмика развита плохо, собеседник не улавливает суть, не может своевременно ответить на поставленный вопрос либо отреагировать должным образом. Для тренировки чувства ритма рекомендуется читать и декламировать стихи.